Virtaavaa hyvinvointia, tasapainoa arkeen

Elämäntyyli on tänä päivänä usein kiireistä ja aikataulutettua, samanaikaisesti suoritetaan monia tehtäviä. Saatat kaivata aikaa ja keinoja kehon ja mielen rauhoittamiseen, rentoutumiseen, stressinhallintaan, ajatusten puhdistamiseen ja selkeyttämiseen.

Puron Virta tarjoaa Sinulle näitä keinoja elämänilon ja hyvinvoinnin lisäämiseksi työssä ja arjessa.





Puron Virran taustalla toimin minä, Mirkka, fysioterapeutti/työfysioterapeutti, joogaohjaaja, meditaatio- ja rentoutusohjaaja, ryhmäliikuntaohjaaja. Ohjaukseeni voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Tavoitteena on, että harjoituksen jälkeen voit kohdata itsesi lempeämmin, hyväksyen rajoitteesi ja tiedostaen vahvuutesi.

Toiminta-alueenani on pääasiassa Lahti ja Etelä-Suomi, sopimuksen mukaan myös muu Suomi.

ASIAKASPALAUTTEITA

Tässä muutamia asiakaspalautteita ohjauksistani.

JOHANNA, 36-v.

"Ihana tunti. Tuli kokonaisvaltaisen hoidettu olo. Mua on jännittänyt muutos elämäntilanteessa, mutta nyt musta tuntuu, että selvitään kaikesta."

 (palaute puistojoogan jälkeen)

KARI, 49-v.

"Sun ääni on niin rauhoittava. Tämä on kyllä paras hetki viikossa."

(palaute yin joogan jälkeen)

NIINA, 32-v.

"Ihana harjoitus. Tuli tarpeeseen."

(palaute yin joogan jälkeen)

NAINEN, 64-v.

"Mä upposin niin syvälle rentoutumiseen, että unohdin koko joulun ja siihen liittyvän kiireen."

(palaute yin joogan ja meditaation jälkeen)

SEIJA, 58-v.

"Tulipas  r e n t o  olo. Tuntuu, että asiat näkee ihan eri tavalla."

(palaute kehonhuollon ja rentoutuksen jälkeen)


Tuotan palveluita yksityisille ja yrityksille.

Lue lisää palveluista ja tulevista tapahtumista.

Onko Sinulla kysyttävää? 

Otathan rohkeasti yhteyttä, vastaan mielelläni kaikkiin kysymyksiin.                         

Puron Virta Instagramissa:

Tmi Puron Virta

Mirkka Tikkanen

p. 040 700 7402

mirkka@puronvirta.fi

Y-tunnus: 2910661-8